「Coco做菜啦」常常有同學問我老師健身後到底要吃什麼東西？今天動手做我的午餐🥣僅供參考囉⬇️⬇️⬇️主食-地瓜四小片🍠蛋白-2顆半🥚莎朗牛排-2小塊🥩高麗菜-半份🥬小黃瓜-少許🥒番茄-1片🍅乳清-1杯🥛同學們中餐都吃些什麼呢？記得要營養均衡最重要喔！！～愛你們😘 Tags: 1 comments 42 likes 0 shares Share this: 吃貨愛健身教練coco About author not provided 專業人士指導員、一對一健身、團體教學（流行舞蹈/MV舞蹈/TRX/皮拉提斯/瑜珈）公司行號運動班、廣告戲劇商業拍攝代言、相關商品活動邀約 合作信箱：[email protected] Ig� https://reurl.cc/Z7mzGA 3263 followers 3194 likes "https://instagram.com/cocovivi520?igshid=vak8a5o2t1s1" View all posts